Школа ставок По видам спорта Пробежка в баскетболе
2 278
08:02, 25 апреля 2025 08:04, 25 апреля 2025Александр Перепелов

Пробежка в баскетболе

Объясняем, что такое пробежка в баскетболе с точки зрения правил игры.

Техника игры в баскетбол – довольно сложное мероприятие с динамичным перемещением игроков по площадке. В рамках борьбы с соперниками довольно легко ошибиться, поэтому фиксация нарушений – неотъемлемый элемент игры.

Содержание

  • Что такое пробежка в баскетболе
  • Правила ведения мяча в баскетболе

Одной из распространенных форм выхода за рамки правил баскетбола является так называемая пробежка, всё о которой будет рассказано в этом материале.

Что такое пробежка в баскетболе

Пробежка в баскетболе 🏀 – это нарушение со стороны игрока, ведущего мяч. Если баскетболист перемещается, держа спортивный снаряд в руке или руках, то есть без постоянного контакта с полом (ведения), то это фиксируется как выход за рамки правил.

Если ведущий игрок сделал два шага без касания мячом пола, то он должен либо совершить это действие на третьем шаге, либо оформить пас.

Ниже перечислены другие критерии, позволяющие определить пробежку:

  • смена опорной ноги до начала дриблинга;
  • перемещение без четко выбранной опорной ноги;
  • поднятие обеих ног одновременно (прыжок) без броска.

Таким образом, пробежка – это либо движение ведущего без удара мяча об пол, либо перемещение с неправильной техникой относительно опорной ноги.

Наказание за пробежку

За пробежку назначается передача мяча противоположной команде. Матч останавливается, после чего его продолжают с потерей владения провинившейся команды.

Правила ведения мяча в баскетболе

Во время владения мячом баскетболист может начать ведение – перемещение мяча по площадке. В момент получения мяча или остановки определяется опорная нога, то есть та, которая касается пола в момент принятия снаряда. В этот момент игрок должен двигаться в четком алгоритме:

  1. Сделать шаг, подняв опорную ногу;
  2. Сделать второй шаг, оперевшись на опорную ногу;
  3. Совершить пас, бросок либо контакт (удар) мяча с баскетбольной площадкой.

Нарушение этого алгоритма и является пробежкой.

Опорная нога и пробежка

Когда игрок получает мяч в движении или останавливается, он должен зафиксировать опорную ногу. После этого ему разрешено:

  • вращаться на опорной ноге, не отрывая ее;
  • передавать или бросать мяч, не двигая опорной ногой;
  • начать дриблинг, но до этого нельзя отрывать и переставлять опорную ногу;

В этих случаях пробежка зафиксирована не будет.

Пробежка — одно из основных нарушений правил в баскетболе, связанное с неправильным перемещением игрока с мячом. Для исключения ошибок нужно контролировать как свою опорную ногу, так и тайминг контакта мяча и пола. В моменте противостояния с соперником соблюдать это особенно сложно, что и отличает профессиональных игроков от любителей.

Другие статьи

Как распределяются очки за победу в ВХЛ
20
0
Как распределяются очки за победу в МХЛ
20
0
Регламент Второй лиги России по футболу 2025/2026
79
0
Где смотреть бой Усика 19 июля 2025
863
0
Где смотреть матчи Чемпионата Бразилии по футболу 2025 в России
110
0
Где смотреть Лигу наций по волейболу 2025
150
0

Нет комментариев

Место силы каппера 💪

Промокоды
  • Промокоды букмекерских контор
  • Промокод Фонбет
  • Промокод Винлайн
  • Промокод Пари
  • Промокод Bettery
  • Промокод Бетсити
Фрибеты
  • Фрибеты без депозита
  • Фрибеты ИЮЛЬ 2025
  • Фрибеты
  • Фрибет Бетбум
  • Фрибет ПАРИ
  • Фрибет Беттери
  • Фрибет за регистрацию
Бонусы букмекеров
  • Бонусы ПАРИ
  • Бонусы Винлайн
  • Бонусы BetBoom
  • Бонусы Фонбет
СТАВКА TV
  • О проекте
  • Контакты
  • Приложение
  • Приложения букмекерских контор
  • Конкурсы прогнозов
  • Правила совершения и расчета прогнозов
  • Вакансии
  • Политика конфиденциальности
  • Пользовательское соглашение
  • Согласие на обработку данных
Другие разделы
  • Школа ставок

Свидетельство ЭЛ № ФС 77 - 83546 от 30.06.2022 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Наименование СМИ: “Ставка TV”. Учредитель: ООО “Ленинград Медиа” Главный редактор: Точилин Д.Н. Телефон редакции: +7 (495) 481-39-41. Почта редакции: info@stavka.tv

СТАВКА не является букмекерской конторой и не организует игры на деньги

18+ © 2017-2025 STAVKA.TV Designed by Flatstudio
Матчи
Все матчи⚽ Торпедо БелАЗ — Маккаби⚽ Бешикташ — Шахтер⚽ Динамо Минск — Эгнатия⚽ Ильвес — АЗ Алкмаар⚽ Пюник — Дьер⚽ Арарат Армения — Клуж⚽ Кошице — Неман⚽ Крылья Советов — Пари НН
Турниры прогнозов
Все турнирыЦарь горыЛига экспертовЛига профиЛига авторов
Прогнозы
Прогнозисты
Промокоды
Все промокодыПромокоды ФонбетПромокоды BetBoomПромокоды WinlineПромокоды ПАРИПромокоды БеттериПромокоды Бетсити
Бонусы и фрибеты
Все бонусыФрибеты Июль 2025 🔥Фрибеты без депозита 🎁Фрибет Bettery 💰Фрибет ПАРИФрибет BetboomФрибет ВинлайнФрибет Бетсити
Букмекеры
Статьи