Ски-альпинизм — новая олимпийская дисциплина, сочетающая в себе состязание с горой, погодой и собственными возможностями. Сегодня он превратился в точный, тактический и высокоинтенсивный вид спорта, который стремительно набирает популярность на мировой арене.
Содержание
Если ищешь приветственный бонус, забери фрибет Беттери за регистрацию, а также посмотри другие фрибеты букмекерских контор.
Ски-альпинизм: что это за спорт и почему он теперь олимпийский?
Ски-альпинизм (или «скимо») — это гонка в горах, где спортсмены преодолевают маршрут с резкими перепадами высот: поднимаются вверх на лыжах с помощью специальных «камусов», а затем спускаются по сложной, неподготовленной трассе. По ходу дистанции им часто приходится бежать пешком, неся снаряжение на себе. Суть — максимальная скорость и автономность в условиях гор.
Ски-альпинизм долго был практикой альпинистов и горных гидов, пока не превратился в организованный спорт. Его путь к Играм ускорился из-за растущей популярности и зрелищности. Первый чемпионат мира по ски-альпинизму был проведен в 2002 году во Франции, и теперь этот старт проводится каждые два года, чередуясь с континентальными первенствами. Кроме того, каждый год проводится Кубок мира, состоящий минимум из пяти этапов.
Соревнования по ски-альпинизму проходят под эгидой и по правилам Международной федерации ски-альпинизма (ISMF). МОК, стремясь к омоложению программ, выбрал динамичный и современный вид, идеально подходящий для альпийских Игр в Милане-Кортина-д’Ампеццо 2026.
Как устроена трасса
Трасса для ски-альпинизма — это замкнутый маршрут по естественному горному рельефу, проложенный специально для гонки. Она не является подготовленным ратраками спуском, как в горнолыжном спорте, а максимально использует природный ландшафт и снежный покров.
Главное отличие — трасса чётко делится на участки:
- Участки подъема на лыжах — старт гонки. Спортсмены используют камусы (липучки под лыжи), чтобы не скользить назад. Крутизна трассы может быть от пологой до очень крутой.
- Пешие участки («скуальп») — на самых крутых, скалистых или непроходимых на лыжах отрезках. Атлеты быстро снимают лыжи, крепят их на рюкзак и продолжают движение бегом или быстрым шагом, иногда в специальных кошках (кошки для льда или смешанного рельефа).
- Переходной участок. Перед спуском: быстро снять камусы, зафиксировать пятку крепления в положении для спуска, снять кошки (если были). После спуска перед новым подъёмом: ослабить крепления, наклеить камусы. От скорости этой «перестежки» снаряжения зависят секунды, а часто и результат.
- Участки спуска — финальные отрезки каждого цикла. Здесь спортсмены мчатся по целине, буграм или жёсткому насту, демонстрируя отточенную технику скоростного спуска, но на неподготовленной трассе.
Трасса маркируется зелёными (движение на камусе), жёлтыми (движение пешком) и красными (спуск как на обычных горных лыжах) флажками. Участки трассы с различным типом движения могут повторяться и чередоваться в любом порядке.
Таким образом, уникальность трассы — в её цикличности (подъём-спуск-подъём-спуск) и необходимости мгновенно адаптироваться: быть выносливым «альпинистом» на подъёме и техничным «горнолыжником» на спуске. Это делает ски-альпинизм одним из самых комплексных и требовательных видов спорта.
Олимпийские дисциплины
На дебютных Играх ски-альпинизм будет представлен в следующих дисциплинах, отобранных за их зрелищность и темп:
- Спринт (мужчины и женщины): гонка проходит в несколько этапов — квалификация, четвертьфиналы, полуфиналы и финал. В финал выходят сильнейшие 6 спортсменов. Сама трасса состоит из четырех этапов: трех подъемов и одного спуска, с переходами между ними. В забегах одновременно соревнуются шесть спортсменов, обычно спуск длится около трех минут.
- Смешанная эстафета (один мужчина + одна женщина): участвуют 12 спортсменов одновременно, и трасса длиннее, чем спринт. Каждый спортсмен завершает круг, передавая эстафету напарнику в обозначенной переходной зоне. В смешанной эстафете команда состоит из одного мужчины и одной женщины, которые чередуются.
Так как это наиболее динамичные и зрелищные дисциплины, то именно они чаще всего проводятся на крупнейших международных турнирах. Помимо спринта и смешанной эстафеты, в ски-альпинизме соревнуются в следующих дисциплинах:
- Индивидуальная и командная гонки (+ командная гонка на длинные дистанции): это самые продолжительные и сложные дисциплины. Задача спортсмена (команды) – преодолеть заранее проложенную организаторами трассу за наименьшее время. Трасса для индивидуальной гонки должна иметь минимум 3 подъёма и 3 спуска, набор высоты до 1600 м, а для командной — минимум 3 подъёма и 3 спуска и набор высоты до 2100 м. Трасса прокладывается по естественному рельефу (склоны 15–25°, крутые кулуары до 45° и более, гребни). На сложных участках спортсмены идут пешком (со ски-альпинистскими кошками), опасные места могут оборудоваться перилами. Спуски — по неподготовленным склонам. Старт индивидуальной (командной) гонки общий, а в зависимости от трассы может быть как на лыжах с камусами, так и пеший, с лыжами на рюкзаке. Финиш стараются делать не скоростным, т. е. чтобы спортсмен финишировал или на камусах, или пешком.
- Вертикальная гонка: чистый подъём. Задача — набрать от 400 до 700 м высоты за минимальное время. Проводится, как правило, на подготовленном склоне, с общим стартом. Кто первый достиг финиша — тот и выиграл. Это самая «спортивная» дисциплина, требующая только скорости в подъёме. Спортсмены бегут налегке, каска не обязательна.
📍 Одно из лучших предложений прямо сейчас — фрибет 2000 рублей от БЕТТЕРИ. С ним просмотр любого олимпийского события станет интереснее!
Правила: что можно, а что приведёт к штрафу
Правила ски-альпинизма строго регламентируют снаряжение и прохождение трассы, чтобы обеспечить безопасность, равенство условий и дух спорта.
- Правила использования камуса: он должен быть наклеен и полностью покрывать скользящую поверхность лыжи на всех участках подъёма. Без него подъём по снежному склону невозможен. Если камус отклеивается или рвётся во время гонки, спортсмен обязан остановиться и устранить неисправность на месте. Продолжать движение с неработающим камусом запрещено. Перед началом любого участка спуска камус должен быть снят. Спускаться с приклеенным камусом нельзя — это замедляет скорость и может быть опасно.
- Правила прохождения пешего участка («скуальп»): на пешем участке лыжи должны быть закреплены на специальном креплении рюкзака. Запрещено нести их в руках, на плече или каким-либо иным способом. Если рельеф требует (лёд, жёсткий снег), спортсмен обязан надеть ски-альпинистские кошки. Проходить техничный участок без них, если они предусмотрены трассой, нельзя. На узких участках обгон часто запрещён. Спортсмены должны следовать друг за другом.
- Транзитная зона: все манипуляции со снаряжением (снятие/надевание камусов, переключение креплений, упаковка кошек) должны производиться строго в обозначенной зоне. Покинуть транзитную зону можно только с правильно подготовленным снаряжением: для подъёма — с наклеенным камусом и отстёгнутой пяткой; для спуска — со снятым камусом и зафиксированной пяткой.
Причины штрафов и дисквалификации:
- Нарушение правил использования камуса: подъём на участке для подъёма без камуса или с неисправным (оторвавшимся) камусом. Спуск на участке для спуска с приклеенным камусом.
- Нарушение правил прохождения пешего участка («скуальп»): переноска лыж в руках, на плече или иным способом, кроме закрепления на специальном креплении рюкзака.
- Нарушение правил транзитных зон: смена режима движения (например, снятие лыж или камусов) вне обозначенной транзитной зоны. Покидание транзитной зоны с неправильно подготовленным снаряжением (например, с незафиксированной пяткой для спуска). Совершение манипуляций в зоне, не положив предварительно лыжные палки на снег.
- Использование некорректного снаряжения: применение экипировки, не соответствующей регламенту по весу, размеру или безопасности.
- Неявка на обязательную проверку снаряжения: уклонение от инспекции снаряжения после финиша.
Главное не только правила, но и этический закон: при серьёзной опасности для другого участника гонка останавливается — помощь важнее победы. Эти рамки делают ски-альпинизм честным, безопасным и по-настоящему горным спортом.
Снаряжение для подъема и спуска
Снаряжение для скимо должно быть очень легким, так как чем меньше дополнительного веса вы тащите в гору, тем быстрее вы, скорее всего, поедете.
Основные компоненты экипировки:
- Лыжи: легкие, короче горных лыж для повышения маневренности, особенно на пересеченной местности.
- Ботинки: больше напоминают ботинки для катания на беговых лыжах, и имеют возможность фиксации при спуске.
- Камус: полоска из синтетического или натурального ворса, которая крепится на скользящую поверхность лыжи. Это необходимо для лучшего сцепления на подъеме.
- Костюм: изготовлен из спандекса и имеет специальные карманы для хранения камусов, пока они не используются.
- Рюкзак: компактный и легкий. Имеет систему крепления для лыж.
- Палки: легкие, имеют большие кольца-ладони для опоры на рыхлом снегу.
📍 Забирай фрибет до 10 000 рублей от PARI. С ним можно поставить на любое событие зимних Олимпийских игр 2026!
Как смотреть ски-альпинизм и понимать ключевые моменты?
Чтобы смотреть ски-альпинизм осознанно и получать максимум удовольствия от гонки, стоит обратить внимание на следующие детали.
Во-первых, всегда следите за стартом — особенно в спринте, где позиция на первых метрах подъема критически важна для того, чтобы занять выгодную позицию и не попасть в «пробку».
Во-вторых, главные битвы за секунды разворачиваются в транзитных зонах. Обращайте внимание, с какой скоростью и ловкостью спортсмены снимают камусы, переключают крепления и крепят лыжи на рюкзак — здесь лидеры часто увеличивают отрыв.
В-третьих, наблюдайте за пешими участками («скуальпом») — техничный и быстрый переход с лыж на бег и обратно, а также умение эффективно двигаться в кошках по крутому рельефу отличает настоящих мастеров.
Кроме того, важную роль в этом виде спорта играет тактика: в индивидуальных гонках важно правильное распределение сил, а в эстафете ключевым становится умение идти в группе (для экономии сил). Если понимать эти нюансы, то каждая гонка превращается в захватывающую шахматную партию на скорости в суровых горных условиях.
Другие интересные материалы о мировом спорте:
Нет комментариев